Slaap tekort, de sociale jetlag
Heb jij vaak een vermoeid gevoel gedurende de dag? Grote kans dat je in een sociale jetlag zit.
21 feb 2020 22:10
Heb jij vaak een vermoeid gevoel gedurende de dag? Grote kans dat je in een sociale jetlag zit.
13 feb 2020 22:15
Willen is kunnen, zo wordt vaak gesteld en toch lukt het veel mensen niet om door te zetten. Ben je dan niet voldoende gemotiveerd? Zijn ze niet sterk genoeg of is er toch iets anders?